补肾猪腰汤的做法 补肾猪腰汤怎么做

步骤1

食材:主要300克,山药80克、玉米80克、姜1块、廋肉100克。辅料:淀粉1勺、白醋2勺、料酒1勺、枸杞5克、盐1勺。

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步骤2

猪腰洗净去白筋,切成花刀状后再切条,加入白醋1勺、淀粉1勺抓匀去腥。

补肾猪腰汤的做法 补肾猪腰汤怎么做 第2张

步骤3

山药切块。

补肾猪腰汤的做法 补肾猪腰汤怎么做 第3张

步骤4

玉米切块。

补肾猪腰汤的做法 补肾猪腰汤怎么做 第4张

步骤5

姜切片。

补肾猪腰汤的做法 补肾猪腰汤怎么做 第5张

步骤6

瘦肉切滚刀块、将猪肉和猪腰放入沸水中焯水1分钟后捞出。

补肾猪腰汤的做法 补肾猪腰汤怎么做 第6张

步骤7

锅中放入猪腰 瘦肉 姜片,倒入适量清水,白醋1勺、料酒1勺,炖煮1小时,加入玉米、枸杞加盖焖煮。

补肾猪腰汤的做法 补肾猪腰汤怎么做 第7张

步骤8

锅中放入猪腰 瘦肉 姜片,倒入适量清水,白醋1勺、料酒1勺,炖煮1小时,加入玉米、枸杞加盖焖煮。再加入山药继续焖煮30分钟,调入盐1勺即可。

补肾猪腰汤的做法 补肾猪腰汤怎么做 第8张