步骤1所需食材:豆腐半块,西红柿1个,海带2片,虾仁8个。所需调料:盐1茶匙。 步骤2豆腐切块。 步骤3海带切块。 步骤4番茄切块。 步骤5番茄煎至软烂出汁,加清水,海带煮沸。 步骤6下入豆腐块和鲜虾,再次煮沸。 步骤7调入适量盐,即可出锅。