步骤1准备食材:桃胶25g、木瓜半个、清水1000g、牛奶250g、冰糖10g 步骤2桃胶用清水提前浸泡12小时。 步骤3将桃胶去掉杂质洗净备用。 步骤4木瓜削皮后切成块。 步骤5锅中加入清水,放入桃胶,煮沸后转小火炖40分钟,加入木瓜,煮10分钟。 步骤6加入冰糖,继续煮15分钟,倒入牛奶,再煮两分钟即可。