关于海带的精选

海带属于一种很普通的家常食物，在菜市场、集市等地方随处可见，价格便宜，但营养却十分丰富，那么炒海带丝要不要焯水呢？1、海带需要焯水。2、海带自身就很咸，不容易和其他的蔬菜搭配调味，所以用海带做菜之前都要用水泡或者用水...

食材简介：海带，又称江白菜，昆布，生长在海底的岩石上，形状如同丝带，是一种在低温海水中生长的大型藻类植物。我国的海带以前主要进口自韩国和日本，1927年才引入中国，之后在山东、大连大量养殖。湿海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为...

步骤1准备食材：牛骨200克、黄豆50克、海带50克、盐1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根。步骤2牛骨提前让老板剁成小块，洗净备用。步骤3黄豆用清水浸泡1小时。步骤4姜切片。步骤5葱切葱花。步骤6砂锅里加清水放入姜片烧开...

海带是生活中很常见的一种食品，而海带是生活在海中的藻类植物，既然是植物，那肯定是长在海底。长在海底的海带如果要来食用，那肯定是要洗的干干净净的。那么海带怎么洗干净呢？1、干海带先泡发1个小时左右；2、用抹布或者软毛...

海带和柿子不能一起吃。如果海带和柿子一起吃的话，海带中的钙离子容易与柿子里的鞣酸结合，发生反应产生不溶性结合物，从而加重肠胃负担，引起消化不良、肠胃不适等疾病，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。...

说到海带，相信大家都有吃过了，海带是一种营养价值很高的蔬菜，而且也是一种味道可口的食品，不但可凉拌而且还可以做汤。虽然吃海带的好处很多吗，但是吃海带也是有一定禁忌的，那么海带不能与什么同吃呢？1、茶。海带和茶相克，会...

昆布和海带都是海产，而且功效与作用也都有很多，再加上它们都是海产水产，下面一起来了解一下昆布和海带的区别是什么。1、科属不同：海带和昆布虽然都是海产水产品，但是海带是海带目海带科的植物，而昆布是海带目翅藻科的植物，...

海带是一种常见的素食食材，它虽然属于素食类食物，但却是海生植物，所以味道比较独特，吃起来会有一股海鲜味，无论是用来炖汤还是凉拌，味道都非常美味。下面一起来看看海带凉拌怎么做。1、市场上很容易买到的干海带，用冷水泡一...

步骤1主料：猪蹄200克、水发海带50克辅料：姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙、白胡椒粉1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、枸杞5克步骤2猪蹄洗净备用（猪蹄提前让老板剁成块）。步骤3海带洗净切片。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6枸...

海带可以和鸡蛋一起吃。海带和鸡蛋都是营养非常丰富的食物，一起食用可以补充人体必需的微量元素，常见的家常菜里就有海带炒鸡蛋、海带鸡蛋汤等。海带和鸡蛋能一起吃吗海带和鸡蛋可以一起吃。海带和鸡蛋都是营养价值很高...

海带和柿子不能一起吃。这是因为海带含有大量的钙离子，钙离子能够与柿子中的鞣酸结合生成不溶性结合物，当这种不溶性物质在肠道内堆积时，会引发肠胃不适。...

核心功效利尿消肿、清热解暑、护肾简介冬瓜海带汤是一道美味佳肴，是用冬瓜、海带为主要食材做成的汤品。其味道鲜美，含有多种营养物质,富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。海带冬瓜汤汤色清淡，味道咸鲜，营养丰富，食...

食材：海带50克、嫩豆腐400克、姜1块、蒜1瓣、小葱2根步骤：1、海带洗净后切成长条，打成海带结，豆腐切成小方块，姜1块切末，蒜1瓣切蒜末，小葱2根切葱花。2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，然后加入适量清水烧开，放入...

喜欢吃海产品的朋友们一定对海带结不会陌生吧，海带结是长在海带中间的部分，可以说海带结是集海带精华于一身了，海带结富含丰富的营养价值对人体健康也是十分有益，那么海带结的做法是什么呢？1、材料：海带结400g、食盐适量、...

说起大海送来的美味，海带绝对是不可不提的一个，多年来，热度丝毫不减，并且被人们冠以“长寿菜”的美誉，那泡海带的方法是什么？1、如果使用干制海带，应把海带表面冲洗一下，然后放入蒸锅中蒸30分钟后，再放入清水中浸泡一夜之后再...

步骤1主料：豆芽300克、海带丝150克。辅料：干辣椒段2克、大蒜2瓣、小葱1根、盐1克、鸡精1克、生抽3克、食用油适量。步骤2大蒜切片。步骤3干辣椒切段。步骤4葱切葱花。步骤5锅中加入适量清水大火烧开，放入海带丝焯水1分钟...

步骤1准备材料：冬瓜200克、水发海带100克、盐1茶匙、芝麻油1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、油适量、姜1块。步骤2冬瓜去皮洗净切块。步骤3海带切段。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6起锅倒油，油热加入姜爆香。步骤7然...

碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等，那么含碱性的食物有哪些？1、海带，大家都非常地熟...

海带是生活中常见的一道美食，并且它吃法众多，可以凉拌也可以清炒，口味都不错，而且海带汤也是非常多人喜欢喝的，那么海带汤怎么做好吃呢？1、海带洗净后切成菱形片状，放入清水之中浸泡半小时后取出，沥干水分备用。豆腐切成方块，...

裙带菜和海带都是我们非常爱吃的藻类，但是大家也经常把两者混淆，更有甚者，直接认为这两者就是同一种东西。那么裙带菜和海带的区别是什么呢？1、外观不同：裙带菜的带片深裂呈裙带状，外形像一把大的破葵扇，所以把它叫做裙带菜...

海带不是海鲜。虽然海带生长在海边，但实际上海带属于多年生大型食用藻类，并不是所谓的海鲜。而海鲜主要指的是鱼类、虾类、贝类这些海里可食用的海产食物。海带是海鲜吗海带，又名纶布、昆布、江白菜。它是一种大型海生褐...

海带和豆腐都是生活中常见的食物，各自的营养价值都比较高，适量食用对人体的健康具有一定的好处，那么海带和豆腐能一起吃吗？1、豆腐和海带能一起食用。2、海带味咸性寒，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、海带多糖以及甘露...

1、海带结解开洗净切块，姜一半切姜片一半拍碎备用。2、烧一锅开水，放入海带块，加入盐1勺，焯水2分钟后捞出。3、烧一锅开水放入排骨，再加入料酒1勺、花椒2克、姜片煮至排骨变白后盛出。4、锅中分别放入碎姜、花椒2克、排骨...

很多人都喜欢吃海带，但是对于如何挑选海带却一窍不通，特别是干品的海带，一卷卷包裹在一起更难辨别海带的优劣，那么干海带要怎么挑选呢？1、选购干海带时。要将海带卷打开，看看海带是否完整，叶片是否厚实。如果叶片细碎不完整...

海带是富含碘的比较常见的一种食物，它的吃法多样，味道好，营养价值高，很多人都会经常用海带炖汤吃，海带炖排骨是很好的一道菜品，那海带怎么挑选比较好？1、看颜色：盛入盘中的海带，它的颜色是绿色的。不过，干海带的颜色可不是绿色...