步骤1食材:茄子400克、大蒜5瓣、大葱10克、水淀粉3克、上海青20克。调味料:食用油10克、生抽3克、盐1克、鸡精1克。 步骤2上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。 步骤3茄子切块。 步骤4大蒜切末。 步骤5大葱切小段。 步骤6炒锅中油温5成热时,下入蒜末、大葱段爆香,放入茄子炒软,加入生抽、盐、鸡精炒匀,添入少许清水,焖煮至水分收干。 步骤7倒入水淀粉勾芡,盛入盘中,放入上海青点缀即可。