步骤1食材:苹果1个、橘子1个、葡萄1粒、西兰花20克。 步骤2苹果去核,切片。 步骤3橘子去皮,掰成小瓣。 步骤4西兰花放入沸水锅中,煮30秒,捞出备用。 步骤5盘中放入苹果片摆成花朵形状,再在苹果上面放上橘子摆成花朵形状。中间放1颗葡萄,用西兰花点缀即可。