步骤1食材:绿豆100克 步骤2绿豆装入干净的透明容器中,加3倍纯净水,浸泡24小时。 步骤3泡至绿豆出现白色小尾巴时,沥干容器水份。 步骤4绿豆表面盖上纱布,保持纱布湿润。 步骤5观察绿豆发芽后就可以食用了。