心理危机（psychological crisis）是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应，那么心理危机分为几个阶段？
1、第一阶段：危机事件使当事人应激反应开始慢慢出现，一些负面情绪和焦虑水平急剧上升并影响到日常生活。
2、第二阶段：不能及时解决问题和处理危机，创伤性应激反应导致生理和心理的不适，并严重影响日常生活和社会适应。
3、第三阶段：没有及时处理危机，导致应激水平持续升高，以致出现抑郁、焦虑反应加剧的状态。
4、第四阶段：当处于危机状态时，当事人可能会出现心理崩溃或被击垮的感觉，或出现人格分裂、自杀及其他心理障碍。
关于心理危机分为几个阶段内容的介绍就到这了。
