1、日常防粉尘:一天换一次;2、高污染区:4小时换一次;3、低污染区:在低污染地区,如果去人少的地方,且佩戴时间短,可以重复使用2-3天。3m口罩一般得多少天换一次1、日常防粉尘如果是日常防雾霾或粉尘,而且是长时间佩戴的情况下,需要一天换一次。2、高污染区如果是去污染比较严重的地方,或者在病毒肆虐的时候,需要4小时换一次。3、低污染区在低污染地区,如果去人少的地方,且佩戴时间短,可以重复使用2-3天。