白肺不能预防，但是可以预警。可以在家备一个血氧仪来监测血氧饱和度，一旦发现静息状态下的血氧饱和度低于93%，应该及时就医。如果没有条件准备血氧仪，可以自测在静息状态下的呼吸频率和心率，如果呼吸频率大于30次/分，或者排除发烧等其他因素，心率大于120次/分，就需要警惕，此时身体可能已经缺氧了。
什么是白肺
正常情况下肺部是由肺泡组成的，肺泡里边充满了空气，进行CT或者是X线检查时，它的影像表现应该是黑色区域。但如果肺泡里出现炎症和感染有渗出液和炎性细胞的时候，肺泡就被这些渗出液或者炎性细胞所填充，射线就穿不透，在影像学的表现上就出现了白色区域，就是大家说的“白肺”。
白肺严重吗
白肺是肺炎里面最严重的病状之一。肺部产生炎症，就表明肺内已经有细菌或者是病毒造成感染现象，从而使肺局部产生炎症反应。而肺大泡是因为肺泡的张力逐渐变低，导致肺泡内的气体产生堆积，让肺泡的体积变大，厚度变薄从而产生的。如果肺大泡逐渐的变多，就可能会形成白肺。
肺会导致肺部供氧量不足，造成呼吸困难等症状，严重会使人死亡，具有很大几率致命的危险。
白肺能治愈吗
如果是轻度肺炎引起的白肺，一般不必太过担心，只要积极抗炎治疗即可，一般在炎症消退之后，肺部能够恢复健康，在日常生活当中也要注意避免吸烟，避免长期待在空气污浊环境当中。
如果是比较严重肺炎或是肺间质纤维化引起的白肺，一般会伴随着呼吸困难的症状，首先应当改善患者的呼吸状态，可以通过吸氧帮助患者呼吸，还应该使用抗生素的药物进行治疗，症状消退之后，白肺的症状也会相应减轻，但一般不会完全恢复。
