为什么一到换季就鼻炎鼻炎犯了怎么快速缓解（生活）

鼻炎现在可是困扰着很多人，而且很多人一到换季就开始犯鼻炎，用什么药都没有效果，那么为什么一到换季就鼻炎？鼻炎犯了怎么快速缓解？跟着天奇小编一起来看看吧！

为什么一到换季就鼻炎

1、环境因素：鼻炎的发作可能与环境因素有关，如花粉、灰尘、动物皮屑等过敏原的存在。春季是花粉传播的高峰期，空气中的花粉浓度可能会增加，从而导致鼻炎症状的加重。

2、温度变化：气温的变化可能会导致鼻黏膜的异常表现，从而引发鼻炎。冬季气温下降，温度过低可能会导致鼻黏膜受损，从而引发鼻炎。

3、空气质量：空气质量的下降可能会对鼻腔造成刺激，从而导致鼻炎的发作。雾霾、污染等因素可能会导致空气中的过敏原增加，从而引发鼻炎。

4、过敏原：一些人可能对花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原过敏，这些过敏原可能在春季等季节性过敏原高发期间增加，从而导致鼻炎的发作。

鼻炎犯了可以通过以下方式快速缓解：

1、服用抗过敏药物：如扑尔敏，西替利嗪等。

2、使用糖皮质激素类药物：如地塞米松，氢化可的松等。

3、鼻腔喷雾剂：如伯克纳，辅舒良等。

4、口服中成药：如通窍鼻炎片等。

5、其他方法：如用热水熏鼻子，做鼻部按摩等。

建议在医生的指导下选择适合自己的方式进行缓解。

1、注意工作生活环境的空气清净，避免接触灰尘和有害气体。

2、加强营养，增强正气。

3、注意锻炼身体，提高身体免疫力。

4、保持良好的心情，避免过度紧张和疲劳。

5、季节转换注意观看天气预报，及时做好相应的预防工作。

6、及时治疗伤风感冒，并尽量避免接触鼻炎的病人。

7、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

8、尽量不要使用激素类的药物。

9、注意饮食，少吃辛辣、生冷食物，多吃新鲜蔬菜、水果。

10、养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。

11、可以尝试用盐水洗鼻，有一定的预防作用。

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