敷面膜对护肤的人来说是一件常事，不过要是在错误的时间敷面膜，不仅不会让皮肤变好，反而会越来越差，而在正确的时间敷面膜则会达到事半功倍的效果。那么敷面膜的最佳时间是什么呢？
1、女性生理期。在送走“亲戚”之后的前七天，不管是做面膜或者是进步食物，都是最好的黄金段，如果想要改变肌肤或者是补充身体能量的话，就抓紧这几天的时间好好的去做吧！
2、晚上敷面膜。晚上睡觉前使用最好的，特别是在晚上11点到凌晨5点的时候皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，使第二天早晨起来就可以拥有一张美丽水嫩的脸。
3、在我们精神压力或情绪十分紧绷的时候最好不要敷面膜。因为在这种情况下身体的毛细血管处于疲乏的状态，对外界的免疫力是很低的。如果在这时候敷面膜的话会引起体内的水油失衡，容易引起皮肤问题。在经过暴晒后皮肤极度干燥缺水，不能立马敷面膜，不然会把晒黑的肤色坐实，可以先对皮肤做一个基础的保湿，等皮肤浸润后再敷。
温馨提示：不管什么类型的面膜，一般最佳时长都是15-20分钟，如果经常超过这个时间段，皮肤屏障很容易受损，面膜纸还会反过来吸收皮肤深层的水分。
